Cara Membentuk Otot Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Perut Sixpack merupakan salah satu dambaan kaum pria. Namun sebagian dari mereka bahwa untuk membentuk perut sixpack sulit dan ribet, Anda harus ke gym setiap hari dan lain-lain. Padahal ada banyak cara lain untuk membentuk perut sixpack tanpa harus ke gym. Simak penjelasannya dibawah ini: Oke, siapa yang tidak mau memiliki perut sixpack? Para cowok memimpikan untuk memilikinya supaya para cewe akan klepek-klepek bila melihat pria yang berperut sixpack. Bagi pria, mempunyai perut berbentuk sixpack seperti superhero akan meningkatkan percaya diri serta terlihat sexy dan juga tentunya menarik di mata para wanita. Namun, meskipun sixpack adalah keinginan pria, tak banyak yang bisa memiliknya karena anggapan susah, repot dan juga tidak ada waktu ke gym. Tapi jangan takut, kita dapat membentuk perut sixpack tanpa repot-repot ke gym, dengan latihan dan gerakan-gerakan berikut ini: 1. Crunch Crunch merupakan gerakan atau latihan yang dapat membentuk perut sixpack